High on baby

“Het gedeelte in de hersenen dat werd geactiveerd bij het zien van de glimlach van de eigen baby was het genots- of beloningscentrum en het stofje dat vrijkwam was dopamine. Dopamine speelt een grote rol bij het ervaren van genot en blijdschap. Dit wordt ook vrijgemaakt bij bijvoorbeeld cocaïnegebruik. Het zien van je eigen baby zorgt dus voor een natuurlijke ‘high’.”

Oeps, en ik maar volhouden dat ik nog steeds straight-edge ben… Lees verder

Visuele muziek

Mijn vriendin Roos wees me op een video van de zangeres Sia. Zij heeft een muziekvideo opgenomen waarin ze ook gebruik maakt van gebarentaal. Visuele muziek noemen ze dat.

Omdat ik zelf gebarentaal aan het leren ben, is het erg leuk om de schoonheid ervan te zien wanneer gebarentaal op deze manier gebruikt wordt. Voor doven is het de uitbeelding van de muziek en tekst. Voor horenden is het een aanvulling daarop.

Ik vind het heel mooi. Maar kijk zelf, dan zie je misschien ook wat ik bedoel:

Schouders los!

Ik zit veel achter de computer en omdat ik een laptop heb, zit ik vaak in een houding die niet zo goed is voor mijn schouders en nek. En tussendoor zit ik borstvoeding te geven, dat is ook best vermoeiend voor m’n schouders; je moet je baby ondersteunen en omhooghouden. En je zit dan soms wel drie kwartier stil omdat je tijdens het voeden niet teveel wilt bewegen.

Dat dit allemaal niet goed is voor mijn schouders heb ik dan meestal pas te laat in de gaten, dan krijg ik van die steken en pijnscheuten. Tijd voor Yoga!

Lees verder

Mooiere foto’s

Ik heb een paar maanden geleden een Canon EOS 450D gekocht, een digitale spiegelreflex camera. Daarbij kreeg ik een bon waarmee je een workshopdag kon volgen voor €25. En dat heb ik vandaag gedaan.

Laat ik maar niet beginnen te schrijven over eindeloze vertragingen van de NS, een treinopheffing, opgepropt tussen ochtend-mond-stank mensen staan, nèt de bus missen, een cursuslocatie die totaal onvindbaar en moeilijk te bereiken is als je niet met de auto komt. En dan een uur te laat de zaal binnenkomen en de rest van de dag in het gangpad op de tocht zitten…

Lees verder