Thee

Raaf, Jippe en ik zijn verkouden: snotteren en sniffen, hoesten en proesten. Yvo is de dans ontsprongen en heeft (gelukkig) nergens last van. Jippe is ook weer aan de beterende hand en Raaf heeft er vooral ‘s nachts last van. En ik lig nu onder de deken op de bank. Met een voorraad zakdoekjes en een pot thee bij de hand.

Ik ben een echte theeleut en drink altijd kruidenthee. Ik zat net te zoeken welke thee het beste is als je verkouden bent en kwam het volgende tegen:

Venkel thee
Slijmoplossend, remt bacteriegroei. Krampstillend en gas drijvend bij lichte spijsverteringsstoornissen. Venkel heeft een verzachtende invloed op de luchtwegen en is dorstlessend. Ook geschikt voor kinderen. Bevat een stof die weldadig werkt bij hoesten, astma, kinkhoest en verkoudheid.

Kamille thee
Kamille is rustgevend en ondersteunt een goede spijsvertering en wordt vaak gebruikt voor mondspoelingen. Ook ondersteunt het een goede darmwerking. Is geschikt voor dampbaden, als u verkouden bent of een voorhoofdsholte ontsteking heeft.

Anijsthee (Pimpinella anisum)
Anijs bevordert de eetlust en geeft verlichting bij verkoudheid.

Vlierbloesem thee
helpt tegen slijmvliesontsteking en hooikoorts. Vlierbloesemthee is ook goed tegen slijmvliesontsteking in de bronchiën en bovenste luchtwegen.

Rozenbottel thee
Rijk aan vitamine C dus ideaal bij verkoudheden en griep. Weerstandversterkend.

Zoethout thee
Goed voor doorbloeding en is verzachtend bij luchtweg infecties.

Gember thee
Bereiding: kook gemberwortel in water, voeg beetje honing (suz: of rietsuiker) toe. Gember stimuleert de stofwisseling en ondersteunt de afvoer van gifstoffen en afvalstoffen, helpt bij reisziekte en misselijkheid. Verder geeft het verlichting bij verkoudheid, griepsymptomen en verminderde weerstand.

Tijm thee (Thymus vulgaris)
Bij verkoudheid heeft tijmthee een heilzame werking. Tijm activeert de vetverbranding, lost het slijm in de luchtwegen op en helpt je bij verkoudheid en bronchitis.

bron: fonteine.com

Ik heb net een mengsel gemaakt van zoethoutthee en verse gemberwortel. Is ook nog best lekker. En nu weer even de oogjes dicht…

thee2

9 november 2008 Vanalleswat 3 Reacties

Tags: ,

3 reacties op “Thee”

  1. Jerome zei:

    nov 09, 08 at 21:44

    beterschap!

  2. Helma zei:

    jul 16, 09 at 13:14

    Is het dan thee van thhezakjes of moet je losse kruiden kopen voor de thee??

    Ik hoor eht graag.

    Groetjes, Helma

  3. Suzette zei:

    jul 28, 09 at 13:22

    Hoi Helma, zoethoutthee kun je inderdaad in zakjes kopen. Bijvoorbeeld van het merk Piramide (bij natuurvoedingswinkels). Gemberthee kun je gemakkelijk maken van een stukje verse gember. Gewoon schillen en in gekookt water laten trekken. Voor pittige thee gebruik je per kopje een stuk wortel van 1cm, snij eventueel in plakjes. Als het te pittig is voeg je nog wat water toe.

Plaats een reactie